Wednesday 31 August 2011

清醒吧宝贝!

这篇文章是写给那些还念念记挂着前度,为他们的分手找各种理由而不肯面对现实的练功者。楼主分析的或许不是事实的全部,很多用词更是一针见血,你很难接受。在此,我先说声抱歉,我并不喜欢转弯抹角,好听的话我也不想多说。“没有一种觉醒是不带着伤痛”,这句话是我写文章的原意,请多多包涵哦=p(以下的文章也是参考《两性不是专家》里所提到的,我在此先做个总结。)

在失恋的过程中,我们都很伤心,很难过。有时真的会因为一时的冲动而破功。我们可能会按捺不住自己的情绪而主动联络回对方,而下场往往都会是冷漠的对待,让已经受伤的心灵伤上加伤。

而会让我们思绪失控的主要因素就是想太多。

你可能会因为想起以往如此的甜蜜,为什么他会变心呢?越想越不值得,越不忿气,就想跑过去咒骂他一顿。你或许又会想,我是不是哪里做得不够好呢?越想越惭愧,又忍不住跑去找他,想跟他讲清楚,让他再给多你们一次机会,好让自己不要在遗憾中失去这段感情。

但,亲爱的练功者,不要再自欺欺人了。如果对方是爱你的话,他是不会轻易的离开你的。换句话说,如果两个人是相爱的话,所有的问题都不是问题,更不可能会离开对方的。

有些人会因为对方的一句:“你值得比我更好的人”而感动,但我必须告诉你,当你得爱人这样说的时候,也正是他想要极力摆脱你的时候了。“我真的不想要错过你,但是我不想就这样约束你,却又不能放手让你走,所以我很痛苦,心很乱….”“我怕给不到你要的幸福。”等等多么“优美”的借口。

Harlo! 亲爱的练功者,别以为你的爱人真的那样苦情好不好?!让我帮你们翻译一下他们真正要说的心底话是什么吧:

1。我其实没有到很爱你咯,更没有像以前那样爱你了。
2。我不知道将来是不是可以再更爱你了。(因为,我对你越来越不感兴趣了。)
3。拜托你不要在我面前哭了,我真的很怕如果跟你继续下去,你的感情放更多的时候,如果我再跟你说分手,你会不会像个疯子一样来跟我哭闹的哦?

而整句话的重点就是:“外面的花花世界我还没有看够哦,暂时还没有想跟你定下来的意思,你并不是我想要的那个人。”

试想,以一段正常的爱恋关系来说,当双方都是同等的珍惜对方的时候,“不能在一起”的回答是不合理的。你不必再去想对方讲这句话时,心里是怎么想,更不必再去骗自己,对方是有多少苦衷才选择离开你。其实很简单,你只要反过来想,如果你明明是很深爱对方的话,你有可能会对他说:“对不起,我们还是做回朋友吧。”这句话吗?

基本上,不管他用多么“优美”的分手理由来跟你说“我还爱你,但我们不适合在一起”,最终他想表达的意思是很简单的,那就是:“他已经不再那么爱你了”。

无论他分手是不是因为有第三者还是只是纯粹个人理由,他想表达的便是:“我不能爱你比爱我自己多。”

所以,当你的爱人已经说出以上的分手理由时,请不必再为他找任何借口了,他要表达的意思其实已经很明显了,真的,请做个潇洒的人,转身离开他吧~


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Tuesday 30 August 2011

Selamat Hari Raya

Selamat Hari Raya

各位亲爱的练功者,开斋节快乐!
一连几天的假期,各位有什么活动啊?
欢迎留言和大家分享哦~


在这普天同庆的佳节里,不妨试着把烦恼抛开,开开心心地和家人朋友欢庆开斋节吧~
加油!^^

Monday 29 August 2011

混水摸鱼 ?!


你看不到我啊~!(混水摸鱼-ing) hahaha...

XX
各位练功者,美好的星期一早晨好!
我想很多人过了今天后,就会放假咯~
楼主在此祝各位-假期快乐!

SELAMAT HARI RAYA~



Sunday 28 August 2011

我要level up! (1)

楼主决定写一些如何提升自己的文章,目的希望各位在失恋期间的练功者不要一直把头脑摆在“失恋伤痛”上,应该开始转念,把心思都摆在“提升自己”身上。

失恋这种东西,如果你一直想他想他,他就会英魂不散的一直跟在你身边,挥之不去。所以,各位练功者!请把心思放在“提升自己”身上吧!(当然,我知道如果叫你们不要想他们是不可能的啦,只是得空的时候才想咯,晚上睡觉想下,睡醒的时候想下,那么一点一点地想下,最后你真的可以把他们当做是得空的spare tyre拿出来消磨时间罢了。总之,不要把生活重心放在“失恋”身上就可以了。)

把“失恋”放小,把“提升自己”放大。

好,废话别多说,进入正题。(楼主很爱讲废话…=p)

为何要提升自己呢?

从比较肤浅的角度来说,女人要提升自己的话就是把自己变漂亮,男人就是再赚多点钱。但,楼主要讲的当然不是教你如何变漂亮或教你如何赚钱啦。(楼主没有这样肤浅,哈哈。)对楼主而言,一个人自所以可以称得上漂亮或有魅力,不是靠这种表面的东西,而是发自内心的漂亮和魅力。例如:谈吐,态度,处理事情的方法,控制自己情绪等。

前几天有跟位朋友讨论到分手后最容易忘记伤痛的方法便是找另外一个来填补前度的空缺。无可否认,这是最快最容易的方法。但,楼主自己却有不同的见解想和大家分享。

分手后立刻找个人来填补空缺,这是治标不治本的行为啊,因为你都没有真正去面对这次失恋所带给你的某些“信息”,没有认真地想过你会失恋的原因就冒冒然的进入另外一段感情,你能担保同样的事情不会再发生吗?

很多失恋的人为什么会那样痛苦就是因为他们把自己的幸福和快乐都放在别人的手上。大多数的人一旦陷入真正的感情,往往都会迷失自我,情人的一举一动都成为他们喜怒哀乐的方向。当你越把自己的幸福放在别人手中时,你越容易感到不安,因为你害怕失去!

亲爱的练功者,当你越害怕失去时,你便会失去更多的东西。

同样的道理,你失恋了找另外一个人来抚平你心中的伤痛是不是又意味着再一次把自己的喜怒哀乐寄放在别人的手中呢?同样的事情会不会又再一次发生呢?

为什么你不要从失恋学里学习主导自己的幸福与快乐呢?正所谓靠山山会倒,靠水水会流,自己的幸福应该自己来掌握而不是把它放在别人的身上。

那么我该如何主导自己的幸福呢?

楼主认为在心灵和物质上自给自足,那么我们就能主导自己的幸福。不难发现很多两性作家教导我们幸福的第一步骤就是先爱自己,然后才来爱别人。

不爱自己的人,无论多爱别人,都得不到真爱,请各位练功者好好思考这句话。

而失恋期便是我们学习提升自己的自我幸福意识的时候了。要是现在你的前度要求复合,或你现在身边又出现了个新的对象,可是你的意识层次还是停留在现在的水平上的话,分手的情景会以不同的方式再度出现在你的生命当中,你还是无法摆脱它们。

曾经读过一位有识之士就这样说到,如果现在把人类所有的财富重新公平地平均分配,不出几年,所有的财务状况又会恢复到现在这样,所以,决定你此刻状况的,不是外在的遭遇,而是你内在意识层次的水准。

如果把以上的例子放进我们的感情中,又是不是同样的道理呢?

提升自己又简称up level后,你圈子会不一样,所能认识到的下一位肯定也比你现在的好很多啊~(因为你会遇到跟你一样level的人啊~) 那时候的你看回现在这件事情,肯定觉得当初那样伤心是很傻又是不错的经验。

而又再和你的前度见面时,肯定会让他/她眼前一亮,让他后悔当初为什么要放弃你!(hehe,其实这段不重要,我只是写爽~=p)

真正的勇敢也不是從此不相信愛情,而是認清楚失敗就把過去拋開,面對全新的未來全新的人生,把過去的經驗當作教訓,時刻提醒自己不要再犯,讓自己有清楚的頭腦跟眼光找到好对象吧!!

换个角度想,失恋是上天给我们up level的机会哦~ XD

下一次楼主将会讲解更多up level的方法~敬请期待哦~

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Saturday 27 August 2011

重新灌溉幸福的心田 -吳若權-

分手後愈想愈不甘心?請先療癒自己的傷心!

讓沒有能夠開花結果的感情逝去,
心不必跟著死去,
只要確認自己的心,仍是一塊肥沃的土地,
改變栽植的方式,
總有一天會有不同品種的玫瑰在這裡盛開。
                                                                                                                           by-吳若權-

當初說好因為個性不合而理性平和分手,
不料事隔兩個星期,郁芬愈想愈不甘心,
起初用MSN、後來用簡訊,
眼看著毅平都沒有積極回應,甚至相應不理,
她乾脆直接打電話。

郁芬開口第一句話就是質問他:
「你是不是早就另結新歡了?
否則為什麼都不理我?」
毅平好聲好氣地解釋:
「真的不是像你想的那樣,
我只是希望彼此都能平靜下來,
至少短期之內不要再聯絡,
等雙方都能重新開始過單身的生活,
也許還能做朋友……」

還沒等毅平講完,
郁芬在電話彼端就歇斯底里地哭鬧起來,
斷斷續續說著其實無意義、
卻都令人不開心的話,諸如:
「你這個死沒良心的男人!」
「你怎麼可以這樣對我?」
「我早該知道自己被你騙了。」
「你這樣做不會有好結果的。」
「我就是想詛咒你,那又怎樣?」
「你等著看吧,我一定會報復你的。」
「我不會讓你有好日子過。」……
面對郁芬發洩不完的負面情緒,
基於彼此曾經相愛一場,充滿同情心的毅平,
本來還耐住性子,傾聽她的痛苦,
直到她愈講愈離譜,他終於也動了氣,
掛掉電話,而且不再接聽。

那一刻開始,毅平突然覺得好輕鬆,
是郁芬的行徑,讓他更加速地放下一切牽掛,
並且更強烈為自己感到慶幸,
還好及早發現彼此個性不合,提出分手的協議,
否則再拖個幾年,當感情投入愈多之後,
很可能會離不開她,或者屆時再要分手,
都會比現在困難很多,痛苦更是加倍。

不論被辜負的一方,內心有多少不甘,
若在分手時發洩負面情緒,
只會讓自己在已經無情的人面前顯得更不堪。
分手,的確是不簡單的事。
含著眼淚、帶著微笑,彼此祝福,是最高境界,
能夠做到這個層次的戀人,少之又少,不能強求。
但是,至少應該做到口不出惡言、
未經同意絕不打擾,
這不但是最基本的禮貌、也是分手時必備的心態。

讓沒有能夠開花結果的感情逝去,
心不必跟著死去,
只要確認自己的心,仍是一塊肥沃的土地,
願意改變栽植的方式,
總有一天會有不同品種的玫瑰在這裡盛開。

最壞的情況,是自暴自棄,
感情沒了、工作丟了、人生毀了,
任由心田荒蕪成為廢土。
多年以後,當初曾經相愛過的人路經於此,
對方都已經完全無法辨識眼前的頹敗,
竟是他當年所深深愛過,
只能形同陌路地擦肩而去。
就算他最後終於認出來了,應該也會慶幸自己,
那時候明智地做出選擇,
早早離開,才沒有落得如此蒼涼的下場。

看清個現實,
就不要讓眼淚繼續掉在分手的地方,
因為鹹鹹的淚水無法滋潤心田,
只會讓已經風乾的玫瑰發霉。
而是應該要微笑面對傷心的背影,
讓它漸行漸遠,消失在回憶的地平線。
然後,努力想像十年以後的自己,
眼前這些必須廢棄的情感,就變成肥料與養分,
重新播下幸福的種子,預約另一個春天來臨。

Source:  http://www.wretch.cc/blog/trackback.php?blog_id=eric599&article_id=11498807



Friday 26 August 2011

Mariah Carey - Hero

谁说失恋一定要听伤心情歌啊?
失恋应该多听一些强身健体的歌,好让我们的练功路上有些好歌陪伴哦~
今天开始,楼主将会时不时介绍一些好歌让大家分享哦~请常来听歌哦!加油!^^


Mariah Carey - HERO

There's a hero
If you look inside your heart
You don't have to be afraid
Of what you are
There's an answer
If you reach into your soul
And the sorrow that you know
Will melt away

And then a hero comes along
With the strength to carry on
And you cast your fears aside
And you know you can survive
So when you feel like hope is gone
Look inside you and be strong
And you'll finally see the truth
That a hero lies in you

It's a long road
When you face your world alone
No one reaches out a hand
For you to hold
You can find love
If you search within yourself
And the emptiness you felt
Will disappear


Lord knows
Dreams are hard to follow
But don't let anyone
Tear them away
Hold on
There will be tomorrow
In time
You'll find the way





请问有人在家吗?


今天早上楼主在面子书上看到了这张很可爱的照片,心情不尽觉得好好噢~把它下载来这里分享给各位练功者!大家看了这照片后请记得笑一笑哦~

                                           祝大家有个美好的星期五早晨~



Thursday 25 August 2011

网路转载:人生路上--- 情感絮语密集


Source:

对感情的尊重应该是这样:开始的时候要端庄,不要轻率,否则你在对方心中就不会很珍贵;结束的时候要理智,不要恋恋,不然对方会更加骄傲自己的吸引力,你在人家心中就更没有份量。分手如同结束一场宴会,美味已经吃完了,剩下的都是些残羹剩饭,不走何待?是否一定要让自己倒了胃口才肯离开?

给别人留一些空间和留恋,就会给自己增加一份魅力和吸引。看过用手捧水的小孩吗?凡是两手张得越开的孩子捧水越多,那些紧紧合住手掌,生怕自己的水漏掉的,最后反而什么也剩不下。爱情也一样重在无形而有形,让对方感觉到你很爱他(她),这就够了,没必要表现得卑恭到窒息,好像对方是你的太阳,离开了人家你就失去了人生全部的意义,就没办法呼吸和生活。爱情只是人生的一个组成部分,如此而已。欲擒故纵,爱不仅需要投入,还需要技巧。

后悔在感情中一文不值,没有人会为别人的悔恨而感到歉疚。让别人感觉可贵的是你的博大和深沉,而不是你的浅薄和软弱。正在享受爱情的女人可以做做依人的小鸟,一旦当爱远去,你必须象个女强人一般表现得若无其事,如果你不愿意就此被人看轻的话。

感情和婚姻不 是一回事,也并非一个为另一个的必然继续,起码很久以来都是这样。感情是可以任意欣赏的挂在美国百老汇品牌专柜中的貂皮大衣,而婚姻是你手头现有的可以御 寒的棉袄。这么简单的道理许多人就是搞不懂,尤其不少女性,她们硬是觉得天上的白云一定可以掬在手中做成漂亮的衣裙。王子王子,哪有那么多的王子!

人生需要浪漫,也需要现实。不懂浪漫的人生必定是缺憾的,瞻前顾后患得患失,该爱而不敢爱,等到行将就木的时候心中难免有隐隐的遗憾。而不懂现实的人生一定是凄凉的,当自己最终从梦中的彩云跌落到人间的尘埃时,一定会身心交瘁,伤痕累累。每个人都会做梦,不同的是聪明人知道苏醒,而傻瓜将一直做下去。

选择在感情中是有用的,而在婚姻中作用不大。因为感情是用来愉悦身心的,什么东西合胃口就选择什么,好比自家游,想去哪里就去哪里。婚姻是单位组织的团队游,路线风景都是事前规定好的,你只能跟着随大流,没有多少挑拣空间。有人以为只要婚前多多慎重仔细挑选就可以幸福一辈子了,我想他(她)一定还不理解婚姻的实质,婚姻不是百米赛,而是马拉松,鬼才知道在这漫长的路上会有什么意外。交个法院民庭专管离婚的朋友,让他告诉你究竟什么才是婚姻。

现代离婚的人群中可能有童养媳,但更多是当年的宝哥哥与林妹妹。相信永恒的人应该每天蹲在民政局和法院门口各等半小时,仔细观察进进出出的风采飞扬和面沉似水的人群,一个月后,你会成熟四十岁。相信美好,但是不要相信永恒,最起码不要指望永恒。往最好的方向去努力,但别忘记最坏的打算。

幸福和做派无关。花50元结婚与花50万结婚,实际效果没什么两样,婚姻持续的时间和金钱几乎毫无关系。可是越来越多的女性天真地以为男友对自己的爱情会与他送给自己的结婚戒指的价值成正比,实际情况并非如此。具有讽刺意味的是,能送得起100万元钻戒的男人对老婆的重视程度很难比得上早晨蓬头垢面慌忙走进厨房整好饭菜端到老婆面前的男人,起码通常的情况下是这样。

有位同事抱怨老婆与他的约法三章:不准当官;不准发财;普通就行。我听后肃然起敬,多么聪明的女人!不少女人喜欢逼她们的男人去摘月亮,可是她们忘了,月亮上是有嫦娥的。多数男人爬不到那里就掉下来摔得鲜血淋漓,少数幸运儿到达目的地后大都不愿再回来陪原来的黄脸婆。青春寂寞无人伴,悔教夫婿觅封侯。活该。

人类的愚蠢在感情和婚姻中表现得一览无余,从古到今几千年来翻来覆去犯的就是那几种雷同的错误,说了几万遍,还是乐此不疲,这只能说明,当论及感情时,人类离自己的祖先多么得近。
痴情不是错,但要看准对象。对梁兄痴情无可厚非,对西门大官人痴情就没有必要。我经常不明白那些因被人抛弃而痛不欲生者,发现一个不爱自己的人离开自己真的就值得那样伤心?难道不该因为及早发现他的真面目而庆幸?难道一定要等走进婚姻的殿堂后再弄到不可收拾才算圆满?贱就一个字,我只说一次。

生活中许多人喜欢照镜子,以便发现不足加以修正以臻完美。可是在选择伴侣的时候很少有人这样做,她们总是热衷于给对方提条件照镜子,反而忘记了照照镜子看看自己是谁。人贵有自知之明,正因为有自知之明的人太少,所以才显得可贵。

没有一种东西可以无限制地发展,感情也一样。当火烧到最旺的时候离灰烬就为期不远了,当爱达到天昏地暗的时候离失望也为期不远了。爱可以亲密,但最好不要无间。离得太近,看得太清往往不是好事,适当的距离可以延长保质期。

做得再难看的馒头也是可以充饥的,做得最漂亮的石头却不能果腹,看问题看人都要抓住实质,抓大放小,不要在表面和次要的东西上纠缠不休。常见有 些人斤斤计较于对方的衣着、长相、个头、学历、家境、背景等无甚紧要的东西,唯独对对方的人品和彼此之间的爱情视而不见。买椟还珠者比比皆是,还常常自以 为是。

年轻的时候爱在脸上,只要漂亮其他都无所谓。中年的时候爱在身上,开始讲究一些品味和内涵。老年的时候爱在脚上,只要对方能陪伴自己走完平静而充实的人生,其他已经不需要太多。
说自己不好色的男人有三种:一种是不食人间烟火的神仙;一种是脑袋或身体有病者;一种是伪君子。正常的男人没有不好色的,不过君子可以转移或压制住自己的不当情感,小人则泛滥成灾。

许多人之所以在情场上一败再败是因为她(他)总认为自己会是一个例外,会是那个中五百万的幸运儿。许多人不是看不清事实,而是不愿意相信事物发展的必然结果。如同一个红了眼的赌徒,总以为下一把自己就一定会赢,结果连裤子也当了。

理想的爱情其实应该象正负电极一样,一碰就燃起火花。摩擦起电也可以有火花,但需要不断努力运动才能保持电性。当运动慢下来的时候,电流就会渐渐减弱,最后消失得无影无踪。因此,靠死乞白赖死缠烂打赢来的所谓“爱情”是靠不住的,和一个人生活在一起与爱一个人不是同一概念。

明显失当的判决是不能服众的,同样,明显失当的婚姻也是很难幸福长久的,人人心里都有一杆秤,傻瓜毕竟是少数。任何超值的享受都要付出代价,世上没有免费的午餐。三寸丁的武大郎一定要娶如花似玉的潘金莲,别人也没有办法,反正他时刻准备好了以名誉和生命作为代价。般配般配,不是一般怎能相配?!不怕鲜花插到牛粪上,因为这样的鲜花最终往往会被路人摘走。



Wednesday 24 August 2011

楼主的教训

各位练功者,近况如何啊?就让楼主先报告自己本身的失恋近况吧。

最近楼主进入了失恋第一阶段:潇洒离场。是不是觉得很奇怪啊?为什么我现在才进入潇洒离场的阶段呢?哈哈。我不是没有练功哦,只是,楼主从失恋的后阶段开始练起。怎么说呢?
其实楼主和他分开已经有两个多月了。正确一点来说是我们没有分开过,只是分手吧了。

很深很难明白?

就是说,我们是在和平的情况下分开。虽然刚开始时,我是有试过挽回,但,他觉得我们现在不适合在一起,所以并没有要和我复合的打算。当时的我自我安慰说,不用紧啦,先从朋友开始做起,再慢慢来吧,就算以后做不成情侣,也还可以做朋友啊。

所以,分手后,我们有以朋友的身份没有间断的联系。每次我msn或fb有任何更新时,他都会第一时间走来问我发生什么事情。就这样,我们在互相关心的情况下维持了两个多月。

是不是觉得我们这样很好啊?

其实,我不好。我一直都在逃避问题。试问,有谁可以在一分手后就第一时间又装没事的找回前男友做朋友而没有带着任何遐想呢?这是骗人的吧!

事实就是:虽然我被摔了心里很痛,但却装潇洒当朋友只为了不用彻底离开他的生命!

楼主用了两个多月的时间来面对自己的问题,然后选择跟各位练功者分享,目的是要各位练功者正视自己的问题,别逃避!

以楼主的亲身示范的经历来告诉大家一个残忍的事实吧:

分手后留在/她的生活圈子中真的有百害而无一利啦!(我不是说分手后不能做回朋友,只是不可能立刻做会朋友。做回朋友是可以,但要等到你真的能够面对他而没有任何遐想了才可以,要不,就暂时别联络了。)别给自己借口说:能够留在他身边做他的知心朋友就好了,就算以后做不成情侣,也还可以做他最好的朋友。

各位练功者,接受事实吧。别告诉我你对他能够没有任何遐想了,这是骗人,也是骗自己的!

分手后隔离一段时间是每个失恋者必须做的事情,别像楼主这样走捷径,以为可以让自己的伤痛好过些。但事实是,在自己的伤口上撒盐而已。

当然,我不是要你恶言相向或摆脸色给他看,是要制造出距离感。因为如果分手是对方提的,你过没几天就不在意不当一回事的跟对方靠近,那不叫风度,叫不尊敬自己受到的伤害,那对方也不会发现对你的伤害了。

其实,面对失恋的心情真的没有想象中困难。很多人,不管男人女人都很怕失恋,因为他们都听别人说,失恋很痛苦。所以往往跟一个人在一起其实并不快乐,但却因为怕失恋而苦苦经营着这段没有结果的感情。

就是因为人们一开始就觉得失恋是一种痛苦,不敢面对,那么失恋就真的变得很痛苦了。如果你一开始就别把“失恋是一种痛”的观念放在心上,而取代“失恋是种解脱,是一种生活上必经的过程”来看待,那么,你会不会比较开心呢?

也许你会好奇我怎么能够那么乐观,并且以自己的经历去教导别人?其实我也和大家一样,我会难过(应该说是非常难过才对),但,我知道,伤心不能改变什么,哭完了就要笑,当我每次大哭一场后,就会开始学会转念往好的方面想,这样日复一日的练习,现在真的没有这样痛苦了。

生命会自己找出口,只要你没有放弃。

当人身处在最绝望,最痛苦的境界时,这也会是人类能够大幅度成长及认识自己的机会。没有跌到过的人生是不精彩的。

而痛苦过后,我更能明白一点是,专注在当下,不要想以后,毕竟生命是无常的。越害怕失去的人,越会在人生中不断失去。越害怕受伤害的人,越会不断遇到不爱他而去伤害他的人。因为所有的负面思想都会像回力镖一样回到我们自己的身上,这就叫业力法则。

但是,无私的付出爱不等于牺牲,更不等于放弃坚持与原则。因为在能力不足前(还没有学会好好爱自己前),希望大家先保护自己为优先,不要急着无条件付出。

相信楼主吧,如果你现在还是正在出于纠缠不清的感情问题中,无论我们还要不要对方,请先潇洒离场。我到现在还没有见过那些拖拖拉拉了还能够有好结果的爱情。

斩断才有机会从练!

所以,我前几天决定告诉他“我们还是暂时别联络了,对不起。”简单的几个字,却包含了我终于要放手的潇洒~ 他没有回我任何一句话,或许,他心里早已觉得会有这么的一天。不管如何,我真的很感谢他给过我很多的快乐。分手到现在,我有什么要求他都会尽量配合,他在我心中还是最棒的男人。再见了王先生~

现在楼主的心情真的比之前轻松,这是真实的感觉,没有自我安慰。

未来的幸福,我会好好的自己掌握,只要自己的心是幸福的,这样才能把幸福带给别人~加油!^^


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Monday 22 August 2011

给所有隔离期中的男人

在写这篇文章时,其实比在写《给所有隔离期的女人》还有难度。不要以为楼主是女人,所以写这篇应该很容易,但,真的错了。写这篇文章时,楼主要不断回想起之前的种种事情,再把自己的感觉重新整理,有些感觉更很难用文字能够表达出来,所以,真的还有点难度。但,想到广大苦情的男士们在苦苦等候楼主的这篇,我真的不忍心要令你们失望。(哇,讲到我自己好像很红酱,哈哈。=p) 好了,慢慢阅读吧,欢迎写下读后感想,因为,楼主真的很需要各位练功者的意见与分享啊,别忘了,楼主我也是正在练习的练功者之一啊~哈哈。

一个女人会主动说分手,其实,原因真的没有很多。以下是两种较常见的例子:(其他例子如相爱但不能在一起因为身分,地位,家庭背景不同等,我就不多说了。)

1。 她其实很爱你,但,你和她之间的问题找不到解决的答案,她看不到你们俩个人一起的未来。

一个深爱你的女人,是不会那么轻易把自己的爱人放走的。女人总是会不自觉地对自己的男人有所期待。身为一个女人,细心,温柔,体贴,浪漫彷佛是某种基本配件。然而,这些对女人来说像呼吸一般简单的事情,但其实对于男人来说是多么艰难的考验。

当一个人希望对方用自己期待的方式来爱自己时,她会很自然的用这些方式去爱别人,因为她希望藉由这样的表现让对方感受到自己的爱意。但,其实,这只是她自己的恋爱模式,这并不是对方的恋爱模式。当她发现对方并没有表现出她所想像中该有的反应时,她就会怀疑他为什么没有以相同的方式来回报自己。这就是楼主每次说的,你现在在自编自导的这部戏,从头到尾男/女主角都没有参与,只有你自己在演这出独脚戏而已。

女人总是希望男人用自己爱他的方式来爱自己。

当男人一次又一次令女人失望时,女人也慢慢的开始策划好分手的结局了。曾经看过一篇报道,研究发现,女性的感情的体察更为敏锐(又可以简称为敏感),对恋爱关系“到哪里了”更具体察。她可能更早地知道他们之间感情出现了变化,而这些变化可能男人自己都还没有发现。所以,对分手的第六感,女性往往更胜一筹。

男人的不敏感通常是在两个人的感情稳定后,彼此拥有一定的默契跟信任了,才会慢慢的显示出来。很多时候,男人的那些不敏感会让他的女人陷入困境。刚开始时,女人会觉自我安慰说这不过是一次单一发生的“小意外”,他的男人不可能和热恋期那样差别那么远。其实大多数的男人都有一种通病,刚刚开始拍拖时总是尽全力的去满足对方的需求,温柔体贴无微不至,一切总是包容,一切都是美好的,当时间久了,不难发现他对你没有之前那么的无微不至了。其实男人不是不在意你,只是竟然你已成为“以到手的猎物”,他自然会把专注力摆回其他人生中想要追求的目标上,例如:成功的事业和令人尊敬的地位。

更何况,男人的思维本来就是不复杂的。尤其当他认为你们的感情很稳定,对彼此都如此信任时,他会觉得你想要他做什么,你应该都会主动开口。

但男人啊,女人偏偏就是会觉得很多事情不能开口说,而且她们会很理智气壮地觉得如果你是了解她,就应该要懂得怎么做。搞到后来,这些不断发生的心理战术慢慢演变成无法打开的死结。

其实当你们两个在一起的每分每秒,女人的一举一动都在告诉你,她希望你做什么。

女生要是爱一个人她会对爱情的期望很大,付出也很大,如果女生没有得到当初想要的,时间长了没有共同语言 了,她就会感到累,有时不一定是她不爱你,只是觉得两个再在一起也不会有结果时就会感到累,也可能是她感到对方不爱她时,她会替对方想,她会和对方说累 了,也可能是她不想让自身承受更大的伤害,也不想让别人了解特内心的想法,这时她会选择远离,逃离这段感情时就会说累了。

就像楼主说的,一个深爱你的女人,是不会那么轻易把自己的爱人放走的,除非她一而再再而三的提醒过你你们之间的问题,但,你却没有意识到问题的严重性。所以,她便索性提出分手,一开始她其实不是真的要分手,只是制造彼此间紧张的气氛好让你多重视你们之间的问题。但,当你们分分合合了很多次后问题都还无法解决,那么,“我们并不适合”就成了最适合的分手借口了。

各位练功者,如果你和你的女友是处于这种装况,那么,在你想挽留前,请仔细得想想,你们真的明白你的女人要什么吗?如果你还没有搞清楚她要什么,就冲动地想跟她复合,就算真的复合了,同样的问题还是会一而再,再而三的出现。分分合合的次数越多次,她对你的感情就越减少,到最后,她根本就不想再和你耗下去了,因为对一个女人而言,青春是有限的,尽然你一直都无法满足她真正的需求,那么,就算她还是爱着你,分手是最好的结局。

2。你们之间出现了第三者。

为什么你们之间会出现第三者,其实跟上面所说的一样,你给不到她想要的东西。

这类型的女人就比较聪明。或者说,她们比较会保护自己。第三者不是一时三刻就出现的,追根究底,其实你的女友早已设定好你们俩会分手的结局,只是之前选择持续和你在一起,可能会认为:虽然他不是我的最爱,但我宁愿不要孤独一个人。更残忍的演说便是:竟然更好的男人还没有出现,那么我就免为其难继续跟你在一起算了,等到更好的他出现时,再跟你说再见还不迟。(事实是非常残忍的,我知道你或许无法接受我这样直接的说法,但,请觉悟,一位在和你分手后便迅速地和另外一位男士在一起的女人,确是有这种想法。)

另一种心态就是“虽然我知道你很爱我,甚至已经好到85分了,但谁知道会不会有一个95分的人会出现呢?

对这类型的女人来说,在另一个95分的男人出现前,她们是会愿意陪在你身边的。或许因为面子,因为贪心,又或许怕失恋。但其实她们骨子里会默默地盼望95分的人出现,然后才把你摔了。

说到这里,各位男士是不是觉得女生很现实呢?

Hmm..或许该这样说,女生总该保护好自己吧。千古以来,女生都被列为“弱小动物”,需要被保护,而保护女生这种神圣的任务就该交给男士,但,现在这种时代,一些男生的能力确实不比女生强(楼主强调“一些”,不是全部哦,请别对号入座!哈哈),所以,保护“弱小动物”的说法在女人眼里就变成“我不保护我自己,谁来保护我哦”的心态了。

Wah,楼主好像把女生的现实讲到理所当然将。哈哈。各位男士别生气。让楼主说句公平的话。

女人的现实和自私是两回事。如果因为自己的现实而伤害到对方,楼主就不赞成了。要选他的条件就该在还没有开始接受对方追求时就选好,不应该在交往后才对对方的条件挑三挑四。(楼主在这里的强调的是条件,不是性格,楼主明白性格有时要相处一段时间后才会显示出来。)

各位男士,如果你是第二类的分手理由,楼主的劝解就是:不必再挽回。凡有点自尊心的男人, 这时无外乎两种选择:一是承认自己瞎了狗眼看错了人,默默去重新找个适合自己的女人;二是去努力赚钱,活出个样子给她看。哭哭啼啼唧唧歪歪地历数自己深情 付出和她的负心,只有让她更鄙视你。这世上,有些人可以等,有些事可以忍,有些过错可以忘记……但是,不要把真情浪费在不值得的人身上。

各位男士,相信楼主的一句话:事業永遠比愛情更有市場價值。别对世界上的女生失望,因为不是每个女生都是那么自私的。还是有很多值得你去爱的女人。这是真的。因为楼主身边真的还有很多很好的女生在等着一个值得让她们付出真心的女人。

当你在等着世界上属于你的她时,她也正在等着你的出现呢!加油!



Friday 19 August 2011

给所有隔离期中的女人

好了,今天楼主决定先搁着不发《如何面对你的前度:第三章》,因为我想各位练功者应该还没有这样快到达那个阶段,所以,就先发这篇《给所有隔离期中的女人》,帮你们复习复习下正确的心态,以增加你的信心。(所有练功的男士别心急哦,下篇会是《给所有隔离期中的男人》,楼主没偏心哦,哈哈。)

男人和女人本来就是两个来自不同星球的species,所以,两性又怎么会和平呢?爱情没有错,他没有错,你也没有错。那是谁的错?上天的错吗?第三者的错吗?在我看来,谁对谁错其实真的并不重要,因为就算给你搞清楚是谁对谁错了又怎样?结局能够改变吗?你的伤痛会减少吗?不会对吧。所以,在这阶段的女人,请别再去找各种对方的错误了,把焦点放在自己的身上,想想我要怎样活得更好更精彩吧!

在隔离期的女人,又特别喜欢想男人到底在想什么哦,他还有喜欢我吗?他没有我过得怎样?他会想念我吗?然后想了很多,便忍不住去看他的facebook,msn,看他是不是也和我一样伤心难过。好笑的是,当我们看了他们的境况时,知道他们又和谁谁谁谁出去玩,出去享受时,心中的莫名火就会发起了!心想:死人头,我在家里为你伤心的死去活来,你就在哪里风流快活!肯本没有为我们的感情伤心!没良心!看错你了!骂骂骂……骂了后,伤心的还是自己咯(各位女人,楼主是不是讲出很多女人的心声呢?哈哈。因为楼主也曾经是如此啊!)

其实,他们真的是我们想的那样开心,那么的快忘记和你的种种点滴吗?

让我告诉你,他们现在的情况吧。(这是楼主最近看的一本《两性不专家》里面所解释的。在看这文章的男士们,你们可以看看讲到对不对,并留言告诉我们这班苦情的女士们吧!)

如果你们俩真的曾经深爱过(当然那些玩玩下的男人不在这种装况里,我所说的是真的真心付出过的男人哦,他有没有真心过,你应该是最清楚的。)不管是男生女生都是不好受的!

当女人的心情受到打击时,我们会大哭大闹,不吃不喝,自暴自弃,足不出门,搞到自己人不像人,鬼不像鬼,家人们,姐妹们看到我们这种情况,都是会给予同情的安慰,和我们痛快地大骂那些臭男人。但,男人不能。

当一个男人伤心时,他们不能像我们那样放纵的大哭,把所有悲伤都发泄出来,如果他们这样做,不但不会得到别人的同情也还会被他们的兄弟们讥笑。就算充满委屈,他们都不容许像女人那样发泄,因为他们必须捍卫自己仅有的男人尊严。

女人,请你想一想,这种不公平的对待,男人能够不怕受伤害吗?再怎么脆弱,他们都很少会像旁人求救,然后一把鼻涕一把眼泪的等人来安慰的。要一个男人承认自己受伤,就等于向别人承认他们很懦弱,这么不堪一击。

男人真的受伤时,表现出来的都会是和女人不一样的。女人受伤时会用尽所有的力气把自己不满的情绪发泄出来,反之,男人受伤时会变得沉默寡言,当你还在猜想他在想什么时,其实他早已把一道墙肃立了起来,与女人形成了明显的距离。在这种情况下,女人便会更加发怒,更加难过。但对男人而言,这时候便是大家冷静的时候,因为如果不冷静,他们也不会说出什么动听的话。面对一堆堆他们不知该如何处理的情感时,他宁愿选择沉默。

男人不重视情感的表达,但女人偏偏最在意的便是情感的表达。

当男人面对自己都无法搞清楚的思绪时,他们会下意识的多进自己的防空洞里。而这防空洞便是他们私人避难所,女人是永远进不去的。防空洞是专门给男人暂时逃避及远离所有的压力来源。在里面,男人可以不用多加思索,尽情放空,他们会把自己变成没有头脑的石头,甚至理智气壮地耍赖和放任自己,更不用向任何人交代。

几乎所有的男人都设有自己的防空洞可以让自己的灵魂放假。当他们的心灵充分地出于休息的状态时,他才可以独自地,正式地去面对这些他们无法面对的情感问题。一旦这些压力的来源化解了,他们就会自己走出那防空洞的。

男人在防空洞里的心情是会完完全全恢复他最自私,无情,冷血的一面。那些从前让你动心的温柔,体贴会完全消失,取而代之的是一个对你漠不关心的男人。事实上该说,当男人被压力压得喘不过气时,他会没有力气向你解释任何东西,他现在想的就是希望被隔离而已。

如果现在你(他的压力来源)一直在他身边晃来晃去,时不时就有意无意的出现责骂他或关心他,这不断不会对你们的感情有任何的改进,说不定还会视你为拖延他解决问题的障碍,更加不想接近你而已。在他们心中,他们希望自己承受压力,自己解决问题。你现在做的任何事情,只会让你们的关系恶化而已。如果你还是要选择在这个时候跟他摊牌,那么,你就别再期待你们的关系能有更好的发展。如果你能潇洒的说走就走,毫不留情的不留恋的话,楼主不会阻止你捍卫你的尊严,但,你真的能吗?偏偏你就只是沉不住气,耍脾气而已啊!

所以,亲爱的女人,当你在发怒责骂你的男人种种不是时,是不是该了解男人在防空洞里的感受呢?不管你能不能够接受,男人却是这个样子的。这是不变的事实。如果你不能接受这事实,那么,很可悲的是,你会觉得这世界上的男人都是坏人!然后每天像怨妇那样怨这个怨那个,那么我可以告诉你,如果你继续怨天忧人,你的人生永远都不会幸福的,因为,你永远都没学会感恩及珍惜。

如果你读到这里还是觉得楼主讲的和你的男人非常贴近,那么,楼主告诉你,你现在能做的就是完全在他的眼前消失!好让他彻底回到没有压力的环境中好好思考跟你的感情。

女人,请先鸣金收兵吧。请承认,爱情的去留权已不在你手中,如果你要重夺回这段感情的决定权,请放聪明点,暂时休战吧!

休战期(隔离期)在楼主看来便是女人闭关练功的最好时光。这段刻意放冷,放空的日子却是让你用力过精彩人生的好时机,不用等待他几时要出洞,请把焦点放在自己身上。

别浪费时间担心或害怕他会不会回来,更不用担心他会忘记你,因为,是你的就是你的

千万别因为没有他在你身边而搞到自己不人不鬼!这是非常愚蠢的做法! 好好照顾自己!把自己变得比以前更漂亮更成熟更有魅力,那么等他再看到你时,你不但没有因为他的离开而一蹶不振,反而从容自在,对你的好奇感反而会再次引起,这时,爱情的决定权又不知不觉重回你手中了。Hehe…..


Wednesday 17 August 2011

如何面对你的前度(第二章)

失恋第二阶段:完全切断联系 

恭喜你完成了第一阶段的练习!各位练功者,做的很好噢!感觉有没有好一些呢?欢迎多多留言给教主分享你们的练功感受哦!

好了,现在我们可以进入第二阶段了。完全切断联系的意思是不可以主动跟他/她联系,但,可以像以前一样过回自己的生活。(开回你的msn,开回你的fb,unblock他的msn等等,总之,过回你以前的正常生活。)但,不能主动跟他联络!绝对绝对不能!不然你破功了要从回第一阶段练回,那么我也不懂你几时可以功德圆满哦!辛苦的还是自己而已。

第二阶段的目的其实要你们真正的去面对及经历你们已分手的事实,并过回自己的生活,不必刻意去忽视他的存在,如果你能做到就算他在你的msn上,你都可以不主动去理他,那么,你就成功地做到“当他是死的了”的境界了!哈哈。

但,如果他主动来找你呢?

这就看你自己要如何了。如果你还是希望和他做朋友的话,楼主不会反对,因为,如果他不是太可恶的话,再见还是朋友啊。因为如果你在第一阶段潇洒的离开会让他错愕,因此他主动找回你的话是有可能的。但,请记得,刚分手他来慰问你并不是有意思要和你复合,他只想知道你好不好而已,所以,别胡思乱想了。如果你经过那么久了,心还是想跟他复合的话,那么,楼主建议的战略就是:客气但冷漠的回应他的问候。

如何客气但冷漠的回应他呢?

要做到客气但冷漠的回应,就是要简短且主动结束谈话。(你可以多用谢谢,对不起等客气话。)这样做其实就是让他知道:你已接受分手的事实,并开始新的生活。

要是他没有主动找回你呢?

那,就更简单了。就证明,分手后,他根本没有想过你。(哪怕做朋友的一点关心都没有,那么,你更别在糟蹋自己了,过好自己的生活,把自己搞到更好更耀眼,记得!不要你是他的损失,不是你的损失!你会找到更好的)

如果你不想跟他复合更不想跟他做朋友了呢?

那么更简单,delete完他所有的东西,专心过回自己的生活咯!但楼主相信,会在这里练功的人都是爱得很深的,要真正的忘掉这些人又谈何容易呢?所以,楼主教的武功都是能够让你们一边跌倒一边学习的。这样,你才可以慢慢的领悟啊!叫你们完全不要理他们你们能做到吗?不能对吧。如果不能,楼主教你们的武功即能让你们跟他们联络回,但却要有战略的联络回,那样,要是再受伤的话,就不会那么痛了啊。

切记第二阶段的练功秘诀:不要你是他的损失,不是你的损失!你会找到更好的!

要功德圆满真的需要耐心及信心,还有就是别灰心。把这三颗心放在心上,好好为自己的练功路上打气吧!请记得,别因为一时忍不住而功亏一篑哦!

有益身心的小Tip:
• 当你看到别人sweet sweet的场景或画面时,告诉自己:“不用紧,总有一天我也可以这样sweet的。”
• 当想起他时,告诉自己:“如果他是我的真爱的话,总有一天他还是会回来的”

每次告诉完自己后,就停止想不好的东西,开始转念往好的思想出发!

失恋第三章:友谊万岁!(待续)


Monday 15 August 2011

如何面对你的前度 (第一章)

分手后,要如何面对你的前度,我想,对所有的练功者都是极大的挑战。所以最近楼主我不断地去找寻面对前度的“武功秘诀”,并把它们总结并记录在我的失恋学里,希望各位练功者好好参考并加紧练功哦!

楼主将会分四段把武功秘诀分享出来,如有任何疑问,欢迎留言给我哦。

楼主辛辛苦苦“呕”出这门武功,如果你真的能踏踏实实地去练功,你不但能解开你心中“不知如何面对前度”的恐惧,还有可能会让你的前度回到你身边哦。 但,要练这门功夫的方法及心态都不易建立,更难以实行。但是,如果各位练功者真的能跟着楼主给的心法和方法去做,就算前度不回来,你也决对能够遇到更好的另一半!

在开始练习这武功时,楼主我必须要传授各位3个练功心法,这3个心法之前有在失恋心法里提到过,现在和大家回顾下:

[谁在乎,谁倒霉] (无所谓的那一方永远是个赢家)
[自己能够独立自主就没什么怕失去的了]
[当你太爱一个人时,他/她就不会爱你的] (因为他看准了你不会离开他)

其实,我所教的武功方法都是出自一个中心心法,那就是要先放下先接受分手的事实,并坦然地面对他/她不会再回来的事实。切记,你要抱着“好好爱自己,过好自己的生活”的心态,并不要以“我要他回来我身边”的心态去练这门功夫。毕竟,你越想得到的东西,就越得不到,幸福往往是在没有预计的情况下出现的。所以,请抱着“顺其自然,是你的就是你的”的心态吧。

人只要活著就有改變的可能
人只要活著就有意想不到的際遇

失恋并不是什么世界末日的大事。楼主用心良苦的介绍大家失恋该有的“正确,健康,有益身心”的见解,是希望大家相信,即使是分手这么糟的事情也许是这辈子发生在你身上最棒的事!



失恋第一阶段:干净利落的离开 (21天)

无论你跟他在分手一事上纠缠多久,你们俩分分合合多少回,如果你希望自己不要再让失恋的圈子里兜兜转转走不出来,那么,第一阶段你能做到的就是干净利落的断然离开。不管是谁对谁错,现阶段你们最需要的便是冷静。真正的切割一段時間,让妳好好想清楚他對妳有多重要,他又把妳看得多重要。

你可以在家哭成泪人,可以把每个朋友都烦过,但从分手的那一天起,你绝对再也不能也不准以任何方式主动联系对方!!至少21天!绝对绝对不能!

绝对不能做的东西如下:

• 不许在忍不住的情况下打电话给你的前任!如果手犯贱拨了这电话,你的武功将武功尽 毁!我可以肯定,现阶段就算你打过去不是被拒绝就是热脸贴冷屁股,为何要搞到自己那么没尊严呢?
• msn,facebook chat都不能!绝对绝对不能!

这21天也叫“完全隔离”期。何谓完全隔离呢?

完全隔离不是只是针对他个人,这也包括所有关于他的消息和近况。你不但要忍着不跟他联络,更不能私底下去问他的同事,家人或者通过各种各样的资讯来知道对方的境况,这样只会让自己更加六神无主,混乱不堪而已啊。

隔离期的用意其实就是让各位练功者能够因“眼不见为净”而开始“放下”的路程。但是,各位练功者切忌在这隔离期胡思乱想,编制个种个样的剧情。你现在在自编自导的这部戏,从头到尾男/女主角都没有参与,只有你自己在演这出独脚戏而已。

分手这回事,你越胡思乱想,就越摔不掉放不开。楼主建议你在这期间多做些有意义的事,如找朋友聊聊天,专注自己爱做的东西,读读书,做做运动等。别老是躲在家里怨天怨地哦。

不必再去追问分手的真相了,楼主常常说的,分手永远只有一个理由,那便是,不爱了

先不要,先放下,最好先當他是死了,才是對自己和對方最好的方式。

任何一种你主动去跟他联络的方式都不能!现阶段,你要做的就是让大家冷静,没必要把事情搞砸了伤痛后悔的是你而已啊!现阶段讲任何东西都是徒然。好好冷静想想吧。楼主是过来人,我知道不容易做到,就因它不容易做,修炼过的成果才是大家都会希望得到的。

天下没有白吃的午餐,如果你希望赶快从失恋伤走出来,那么你是肯定必须下一番苦功的。


失恋第二阶段:完全切断联系。(待续)


Friday 12 August 2011

失恋的9个NO!

各位练功者,在练失恋学时应该要知道9项say NO的东西。这9项东西是教主我昨天不小心在某报章上看到,然后把它们改进好让各位练功者能够了解哀伤的9个迷思。希望我的9项say NO的心法能够帮助大家练功哦!

Say No.1: 很多人以为,男性的失恋哀伤期其实比女性来得短。
正解:其实,凡是真心付出过的爱情,不管是男生或女生都是会有一样的哀伤的。只是男生的哀伤比较不会向外人显示出来,所以 往往让人误以为男生其实都不怎么会为失恋伤心。但,男生请注意哦,愈压抑哀伤,就愈会导致痊愈的过程更加漫长哦。最佳的疗伤方法就是去经历它,面对它,解决它和放下它,这样才会缩短失恋的哀伤期。

Say No.2: 面对失恋者时要告诉他/她“每个人都会经历失恋的,所以不用太伤心啦。”的观念。
正解:认知和体验是两回事。很多事情,虽然我们懂那是事实,但,还是有很多人不尽会做出各种各样的傻事。因为理智和情感 往往都是情感取胜。所以,失恋者是不需要我们告诉他/她不要哀伤,很多时候,送上个安静的陪伴,一个用心的拥抱往往比那些安慰的话来得有价值。这就是为什么我常说,要伤心就伤心,要骂就骂,教主我一定奉陪到底!

Say No.3: 很多人会用工作来麻醉自己,以为这样可以忘记悲伤。把悲伤藏起来,表现得忙碌振作。
正解:能够再次投入工作是复原哀伤的必经历程。但各位练功者,切记不要过度投入工作而不去面对,或否认哀伤。请去接受和经历它吧!越延迟经历哀伤,越会在多年后冒出一种莫名的忧郁而不断困扰你的生活。

Say No.4: 失恋哀伤期时,应该独处,不应该去打扰任何人。
正解: 独处有时是必要的,但,如果你是拒绝和任何人来往的话,这有点危险了。因为独自哀伤会让人更感觉到空虚和彷徨。从而加深你的失恋哀伤情绪。

Say No.5: 时间是愈合哀伤的最好方法,哀伤会随着时间渐渐地淡去的。
正解: 没错,时间是最好的方法来让事情渐渐淡去。但,哀伤并不是以时间直线的方式来复原的。面临失恋的练功者往往都会有两股力量,那就是:一股想要复原的力量而另一股是想要哀吊的力量。每一名失恋者都必须主动在这两股力量多次摇摆之中来回挣扎,逐渐调适自己,进而找到一个失恋的哀伤的出口。

Say No.6:
避免和别人谈论失恋的哀伤情绪。
正解: 各位失恋者,不谈论哀伤并不代表哀伤会自行消失。试着和别人坦诚你的感受,一同哀伤的人们更能安心的疗愈彼此的失落。这就是为什么我开启这失恋21天练功团的原因了。

Say No.7:
我要在三个月内把他/她忘记!
正解: 请别强逼自己一定要在限定的时间内把对方忘记。这样反而会有反效果。要伤心就伤心,但,请切记,伤心归伤心,还是要不断地灌输自己正确的失恋心态。心态越正确,哀伤的长度和深度就越短。(你可以不断地从复看楼主发的文章,不断的温习与思考楼主所说的东西,会对你有帮助的。)


Say No.8:
不准让自己流泪和难过!表现哀伤就是失败者!
正解: 想哭就哭吧!人类是需要眼泪来洗净心中的哀伤的。能够容许自己脆弱的人,才是最坚韧的人!

Say No.9: 我要把他/她忘掉!
正解: 越想忘掉的人就越忘不掉。毕竟,回忆是最难割舍的东西。不要强逼自己做任何事情。就让它顺其自然吧。请感谢那些伤害让你成长,即使是多糟的事,将来回头看,也会是这辈子发生在你身上最棒的体验。



Wednesday 10 August 2011

是你变了吗?

其实,很多人在分手后都会觉得,“是他变了”“他不像从前那样了”“他不是我认识的那一个人了”,其实,我想问,是真的这样吗?

是他变了,还是你本来就没有很认识,很了解他呢?所谓三岁定八十,人的性格真的有那么容易说变就变的吗?还是他本来就是这个样子,只是还在热恋期的我们都把自己丑陋一面掩饰得完美无缺呢?又或者是,因为爱情刚开始时,你把他想得太完美了,好像天使一样,但相处后,发现原来他并不是你想象中的那样而觉得他变了呢?

那么,是他变了还是他原本就是这样的一个人,当他无法做到像我们心中为他们塑造的那样完美,我们就觉得他们变了呢?

可是,如果爱到了,就只好接受,不然呢? 其实,我认为在一段感情中,我们应该要包容对方的不是,而不是接受。

接受和包容的差别是什么呢?

包容是指可以接受对方的缺点,是心里可以限制不影响感情的,并还可以尊重及欣赏你的另一半。接受是生吞下去,不易消化,但还是能消化,有时还是会影响感情。

你或许会告诉我,“我当然已经包容了他的性格啊,要不是这样,我们分手了我还会那样痛苦吗?还会想要挽回吗?”
各位练功者,其实,你们真的已经包容了他们的不是吗?要是你们真的能够包容他们的不是,你们还会在那里埋怨说“他们变了!”吗?哈哈。

如果真的是他们变了而和你分手,那么,请仔细的想想,你真的能够包容他的变化吗?如果不能,挽回这段已变质的感情,是否你们以后还会有结果呢?

如果我们是真的真心爱对方的话,那么,我们是不是不该要求什么回报呢?如果我们真的是希望我们的付出是会有回报的话,那么请问,我们有很爱他们吗?

很多人总会期待“因为我为你牺牲付出,所以你应该忠诚感恩”的心态,而往往换来失望了便觉得“他不怎么爱我了”而伤心烦恼。

亲爱的练功者,别再去期望别人能够跟着自己编排好的剧情走下去了,世界上没有两个一模一样的你,他是不会知道你在想什么,更不会完全跟着你想好的模式走的。所以,就算他没有做到你想好的剧情,你也不该胡思乱想,钻牛角尖而弄到自己不快乐了。

你现在在自编自导的这部戏,从头到尾男/女主角都没有参与,只有你自己在演这出独脚戏而已。

所以,我们应该放弃“因为我为你牺牲付出,所以你应该忠诚感恩”的心态,与其关注对方是不是变了,不如花时间好好对待自己。请记住,自己的幸或不幸应该由自己保管,不该交给别人,这样做,风险太大了!

上天为你关了一扇门,就会为你打开另一扇门。就只是看你有没有勇气走出那扇门而已了。

放下昨天,今天一定是美好的。


其实,如果俩个人真的有足够的爱,愿意努力,一定能够一直手牵手走下去的。在一段感情中,没有解决不了的障碍,只有你们够不够爱而已。

不够爱了,就去找个更会爱你的人吧。加油!


Friday 5 August 2011

放下你的执著

我知道,要放下一段你曾经用心经营的爱情是非常不容易的事。就因为它不容易,所以更需要我们慢慢的去学习。

记得爸爸常常对我说:面对他,克服它,解决它,放下它。我知道要做到真的不容易,但,是不是因为你觉得不容易做到而不去学习放下呢?

是不是你觉得不容易做到而选择在原地踏步不前进呢?

又是不是你觉得不容易而选择让自己永远躲在黑暗的角落,永远伤心地过着你的人生呢?

亲爱的,在这世界上,爱情或许对我们很重要,到,它并不是最重要的,最起码,没有了爱情,我们是不会死的,对吗?

“每个人都有自己的命运,很多事情争也争不来,躲也躲不过。个性决定命运,所谓的累都是自找的,放下或是持着都是心里的一念。”中国著名女演员李冰冰是这样说到的。

真的,放下或是持着都是心里的一念。如果连你自己都一直坚持不要放下,坚持觉得你们之间还有可能,那么,我可以告诉你,你永远都不可能会快乐的。人生就是要不断地往前走。哭过,伤心过,努力过,就应该要往前走了。努力过就不需要再后悔什么,更不用让未来的你觉得遗憾什么,因为,你已努力挽留过。

昨天在报章上阅读了篇黄桐的文章,里面有段故事,我觉得很有意思,想和大家分享下:

有一个男人向上天祈祷,希望能获得勇气。可是,他祈祷了一辈子,他的愿望却迟迟没有实现。最后,男人死了,一直等到死亡降临的那天,他始终都是一个懦弱的人。

到了天堂,他很生气地责问上天为什么不肯达成他的愿望。上天告诉他:“孩子,我听到了你的愿望,所以我在你30岁的时候,让你的事业不顺利,可是你没有努力,反而转身逃开了。

孩子,我听到你的愿望,所以我40岁时,让你与你的妻子的感情生变,但你没努力,反而转身逃开了。

孩子,我听到你的愿望,所以我50岁时,让你濒临破产,但你没努力,反而转身逃开了…..”

男人沉默了。

上天问:“孩子,你还要我继续说吗?”男人摇摇头。

上天叹了一口气,说:“我帮你一次次计划好学习勇气的机会,但你却一次次的拒绝,一次次的放弃。那么,你还怪我不允许你实现你的愿望?”

老天爷所能做的,就是踢我们打造成长的学堂。教室已经准备好了,愿不愿进去?能不能虚心学习?能左右的从来不是上天,而是我们自己。

因此,祈祷从来不能改变上天,只能改变自己

“性格决定命运”,我觉得这句话说得很有道理。如果我们无法面对自己性格上的缺陷,不做任何改进,面对挫折就怨天怨地怨别人,那么我们永远都不会进步,我们会不断地重蹈覆辙,到最后这些一件件的挫折就会成为了我们所谓的“命运”。

世上没有过不去的事,更不会有过不去的人。时间可以证明一切。

人生的道路上,你绝对不会寂寞啊,生命中总会出现爱你关心你的人,就只差你有没有用心去体会这些人的存在而已,不是吗?共勉之~ ^^


Thursday 4 August 2011

人生最大的痛苦

曾经读过一篇文章,里面有句经典名言这样说到:“人生最大的痛苦就是追求错误,和不属于自己的东西。”

这句话如果用在爱情上也是同样的道理。

在我们的人生中,不断的追求爱情,幸福,真爱,自己编织了太多美好的假象。就算我们知道这个人不好,不对,不适合,但,我们却都执著的以为他会是我们的真爱。我们用力的爱,用力的追逐,最后对幸福和真爱产生了怀疑和失望。

事实上,我们追求的本来就不属于自己的东西。一个不属于自己的东西,就算你再努力地追求,其实只不过是愚公移山而已,最后,我们抱怨,怪命运,怪神明,怪他人,但,我们却从来不曾怪过自己的错误选择。

什么是真爱?什么是永恒?

如果你是渴望被爱,所以努力去爱人,用力地去爱人所以才能获得被爱。那,这是真爱吗?很多人总是无时无刻想着:他爱我吗?为什么他不爱我?他有没有爱过我? 但,你有没有想过,你真的需要这样的爱情吗?

幸福是不需要去追寻的。幸福更不是你可以说服自己“他是我的幸福”,你便可以幸福的。

如果有一段感情让你伤心比快乐多,让你落泪比微笑多,让你紧张比放松多,让你比过去更没有自信心,那么,你真的需要这段爱情吗?

何谓永恒?你能掌握永恒吗?如果连你自己都不知道几年后的自己会怎样,为什么我们还要追寻永恒呢?与其花那么多精力去追寻永恒,不如花更多的时间与自己相处,认真地知道自己要的是什么,而不是为了爱而爱,为了寂寞而爱,或为了追寻真爱而爱。

真爱总是在你不知不觉中才会找上门的。


什么是真爱?只是此刻还爱。什么是永恒?永恒后面该加上个爱你的期限吧。哈哈。


Wednesday 3 August 2011

做自己,宁可失去他也不能失去自己!

最近在报章上看了篇文章,想和大家分享下:

“很多女人,也许包括你,都有过这样的经历:常常被自己不那么感兴趣的男人努力追求,却被自己真正喜欢的男人“闪避”。那不一定全是因为女人的运气不好,有一种可能的原因是,在喜欢的男人面前,女人太容易放弃自己,太容易去努力地迎合对方,结果反而让男人失去了兴趣。”

我想,对男生也一样。在你越爱的女人面前,你越容易失去自我,结果,你那心爱的女人越容易对你失去兴趣,对吗?

教主我最近不断在思考我和前任的问题。我一直在想,这不到一年的时间,我们是曾经那么的愉快,那么的深爱对方。就算到了我们要分手的那一刻,我还是知道我们还是爱着对方的。我们到底出了什么问题呢?或许,就像他所说的,我们是不同世界的人,或许我们一直不想去面对,我们根本不适合。但是,我们却还是爱着对方的,我们很努力地去解决我们之间的问题,很努力地去配合对方,消磨了很多力气,到最后,我们都累了。

原来,我爱你,你爱我,可是我们都不开心。

其实,到现在我还是觉得很矛盾。故事的最后,你选择了放开了我,是你不够爱我还是你非常理智地清楚我们不适合呢?我想,这问题已经不重要了。

因为我接受了在这段感情中,我失败了。

很多人一直都不愿意在感情里失败,所以,就算知道明明不适合的两个人,不是你要的那个人,你还是会很努力地去维系这段感情,为的只是不想失恋?不想失败?而何谓失败呢?

失恋是失败吗?被抛弃是失败吗?

我们为什么不去肯定,欣赏原本的自己呢?为什么要去讨好别人,成为别人价值观中的完美女人/男人呢

要幸福就必须找个懂得欣赏你的人,而不是找个你要去符合他的人。其实你真的不需要另一个人来让你的人生更完整,除非你觉得自己是不完整的人。

爱不是努力付出,而是努力割舍。”女王是这样写到。哭完了就要笑,把眼泪搽干了就要往前走,永远都不需要对爱,对生命失去热情与勇气。懂得爱自己,才能去爱人,也才值得更好的人来爱

亲爱的朋友们,请自豪的向别人说:“我是黄金单生女/单生汉!”请微笑,为自己加油,开心的一起练功吧!


Tuesday 2 August 2011

别把犯贱当真爱

最近我看了很多书来调整自己失恋的思绪。在此想要和大家分享一下我的读后感想。
其实,失恋为什么会痛苦呢?因为我们都放不下。放不下心爱的他/她,放不下我们之间的回忆,放不下曾经为他负出过的。太多太多的放不下,所以,我们很痛苦。也因为我们的放不下,所以,也证明了我们真的真诚的付出过,爱过不是吗?
如果我们真的真诚的付出过,到头来却不能和他继续走下去,那么,就只能说对方没有很爱你了。如果双方都真的很爱对方,双方都能够为对方付出,那么,这段感情是不会走到分手的道路上的。
别把犯贱当真爱”台湾很火红的部落客--女王著。“你自以为是的伟大爱情,在他心中居然妙小得可以。原来,你早就知道自己是小丑,只是你不甘心退出这一场戏。”多么锐利的文词,但真的写出了不少失恋人的心声。
很多人用各式各样的借口说分手,而让你误以为,让他开口提分手,都是你的错。我的就是最精典的。他跟我说:“你太好了,我配不上你,我不够好,你适合更好的男人。”他的这番话,让我哭得很伤心,以为他真的是对我那么好,但,当我读的书籍越多,越觉得,他只是在给我一个分手的借口,好让他没有罪恶感,讲起来好听一些,不想当坏人吧了。
那些多么好听的分手理由,都只是借口吧了。分手的理由永远都只有一个,那就是不爱了。不爱了的理由就是不爱了。如果他真的爱你,岂有他配不上你,看不起你,对不起你的理由呢?
事实虽然残酷,但,容易让人成长。在这段感情中,我学会了成长。也告诉自己,别傻了。
我值得个更好的人来疼爱我。在等待下个他出现时,我告诉自己,我会比从前更爱自己,因为只有在爱自己后,别人才会爱你,各位亲爱的练功者,我们共勉之!加油!




失恋心法

在这失恋的日子里,我深深地体会到3大心法,先告诉大家:
[谁在乎,谁倒霉] 无所谓的那一方永远是个赢家)
[自己能够独立自主就没什么怕失去的了]
 [当你太爱一个人时,他/她就不会爱你的] (因为他看准了你不会离开他)
我相信,90%失恋的人,心中都有一个念头,那就是“如何让他/她回到你身边?”
唉,人类就是这样,刚刚才说要放下/看开,现在又想让他回到你身边,你说可不可笑呢?
不过不用紧,这是失恋后很平常的症状。不过,我觉得世事就是很奇怪的,当你放开了你一直想得到的东西时,你反而更容易得到它。所以,不管你是想要跟他继续或分开,当务之急就是你必须要学会如何放下和看开。
失恋学第一章:
连续21天必须做的事 完全切断联系。你能做的事可以是如下:
1.    不要主动和他联络
2.    不要去看他的交友网站/部落格等。
3.    Block了他的msnQQ 21 天。
目的其实很简单。那就是接受分手的事实,并开始没有他的生活长达21天。我会从21天开始练起,因为如我前一篇提到,专家说人类须要21天来养成一个习惯,所以我必须开始养成一个没有他的习惯,过着属于自己的生活。
今天是我第一天要跟他断切联络的日子,要好好练功。你呢?第几天了?要好好加油哦!21天而已哦!=p

失恋21天

欢迎大家进来和我一起练功!

“请问你,你练的是什么功呢?” 
噢,我在练着的是失恋学!
 
“请问,谁可以来这里练功呢?” 
只要是那些失恋并正在疗伤的朋友们都欢迎来跟我一起练功哦!

“请问,这功几时才能功德圆满呢?”Hmmm....这要看个人的体质了。不过,我担保,只要你们一日还须要人陪你练功,我都会奉陪到底哦!

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失恋万岁!
为什么失恋一定要哭哭啼啼呢?
为什么就不能把失恋当成是一种学习呢?
为什么失恋就一定要往不好的方向去思考呢?
为什么为什么?!

这就是为什么我要开启这部落格了。
我也失恋了。连续哭了整整两个月。所以,你不用告诉我我不明白你现在失恋的痛。
在这段过程中,我慢慢从中提会到了很多道理。失恋其实是种学问每个人都必须经历失去,所以,失恋学在我们的人生中是必修的一门功夫。小妹我也正在练着这门功夫。所以,欢迎加入我的失恋学队伍,让我们一起练功吧!

 
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为什么是失恋21天?

曾经读过一本书,书里面提到,人类须要用21天来养成一种习惯。所以,我认为我们要是能够坚持连续做一样东西21天,那么,我们的失恋学就可以算是成功一半了哦!
好了,废话不多说,想要和我练功的,就加入我的部落吧!我会陆陆续续探讨失恋学里的武功招式哦~